Uống cà phê giúp giảm xơ gan do uống nhiều rượu bia
Một nghiên cứu khoa học cho thấy, uống nhiều cà phê có thể giúp giảm tổn thương gan do các chất độc trong thực phẩm và bia rượu gây nên.
Bạn sẽ ra sao nếu chỉ ngủ 6h/đêm?
Bạn có phải một cú đêm chính hiệu? Bạn có thường xuyên ngủ 6h/đêm hoặc ít hơn? Nếu thường xuyên thức đêm, bạn hãy đọc bài báo này để biết mình sẽ ra.
Tập thể dục đúng cách, kiến thức rèn luyện sức khỏe tốt
Tập thể dục đúng cách là phải như thế nào? Có phải hằng ngày cứ đúng thơi gian đó là mình ra trước nhà hay công viên tập tập không? Thay đổi tư duy và nhanh chóng lên cho mình một kế hoạch rèn luyện sức khỏe bằng cách tập thể dục hằng ngày đúng cách và bên cạnh đó còn có những chế độ ăn uống hợp lý, giờ giấc sinh hoạt đều độ.
4 Điều cấm các ông chồng trong cuộc sống
Bài viết này với mong muốn chia sẻ đến các cánh mày râu rằng đừng để những hành động nhỏ vô cớ của mình làm buồn người phụ nữ yêu thương mình nhé. Nhớ là không nên mắc phải 5 điều cấm dưới dây nhé.
Đậu nành gây yếu sinh lý là đồn hay thật?
Những thông tin về loại thực phẩm gây yếu sinh lý cho Nam là đậu nành đã có từ lâu, nhưng thật sự đó có phải là sự thật hay chỉ là những lời đồn đại từ nhân gian do việc các vị sư thầy thường hay ăn để giảm dục tính.
Đàn ông bụng to làm yếu cậu nhỏ
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học trên những người đàn ông có bụng “cao” hơn ngực thì họ đều chia sẻ về khả năng tình dục của mình giảm đáng kể theo tỉ lệ vòng 2. Cùng Sieuthisuckhoe.vn đi vào tìm hiểu xem vì sao lại như thế và cùng tìm cách khắc phục.
Ăn gì để trẻ, khỏe hơn trong năm 2016?
Bước sang năm Bính Thân, bạn nhất định không nên bỏ qua các loại thực phẩm này để có một sức khỏe tốt hơn.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn khi mất ngủ dài ngày?
Tình trạng mất ngủ thường xuyên khiến cơ thể bạn mất dần năng lượng, dễ mắc một số loại bệnh tật.
Lý giải vì sao đồ ăn vặt lại dễ gây nghiện
Những món đồ ăn vặt chứa nhiều đường, tinh bột như khoai tây chiên, bánh kẹo, bim bim... có thể tác động lên não, phát sinh cảm giác gây nghiện cho cơ thể.
9 thói quen cần từ bỏ nếu không muốn bị teo não
Những thói quen xấu này sẽ khiến não bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Những thói quen dưới đây cần được loại bỏ ra khỏi cuộc đời bạn càng sớm càng tốt.
Điều gì xảy ra khi bạn uống nước trước khi đi ngủ?
Uống nước trước khi đi ngủ sẽ giúp cơ thể bạn thư giãn, thải độc tốt và ngủ sâu giấc hơn. Uống nhiều nước sẽ mang đến những lợi ích thiết thực cho cơ thể. Với các thành phần muối khoáng cần thiết, nước sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và trẻ đẹp. Những tác dụng này càng được thúc đẩy nếu bạn uống nước trước khi đi ngủ. Sau đây là một số lợi ích nếu bạn uống một cốc nước trước khi say giấc nồng.
Những thực phẩm làm giảm stress hiệu quả
Áp lực cuộc sống cũng như công việc, học hành khiến bạn thường xuyên rơi vào tình trạng stress? Sao bạn không thử những thực phẩm giúp giảm stress, đó cũng là một cách khá hay và có thể áp dụng hàng ngày. Dưới đây là những thực phẩm giảm stress hiệu quả bạn nên biết.
